photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 21/03/2026 au 23/03/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? de débrancher votre mental, ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ACCESSIBLE À TOUS

UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ACCESSIBLE À TOUS

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs

Arès 33740

Le 23/03/2026

Le Groupement d’Employeur Activité Physique Adaptée propose des activités sportives spécifiquement conçues afin que chacun puisse bouger et progresser à son rythme. Encadrées par des professionnels, les séances sont réalisées en toute sécurité et dans une atmosphère bienveillante. Elles contribuent au développement de la motricité, renforcent la confiance en soi et offrent le plaisir de pratiquer une activité accessible à tous. Ouvert aux séniors +60 ans - Gratuit. Sur inscription auprès d’Inès Donnet au 06 74 22 21 06. Lieu : salle des mille clubs.

photo Ateliers dessin dans le marc de café ou écriture de chanson

Ateliers dessin dans le marc de café ou écriture de chanson

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 22/03/2026

Eloïse Guélam et Sylvain Lubac invitent les participants à traverser leur univers artistique le temps d'une après-midi de création. Chacun pourra s'inscrire à l'un des ateliers avant de se retrouver en fin de séance pour un temps collectif. Sur inscription (aucune expérience requise).

photo Art énergétique chinois : journée-découverte

Art énergétique chinois : journée-découverte

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 22/03/2026

Découverte du Taijiwuxigong : pratique d’exercices pour un mieux-être physique, le calme mental, un esprit plus clair. - 9h30 : accueil - 10h-11h30 : pratique puis échanges - 12h : repas tiré du sac - 14h-15h30 : pratique puis échanges. Participation possible à 1 cours ou les 2, selon les envies. Arriver un peu avant le début de la séance. Prévoir des chaussures légères + une tenue confortable et chaude. Gymnase du Roc. Gratuit. Buqi Périgord 06 28 04 43 60

photo Cinéma chez Nous :

Cinéma chez Nous : "Les enfants de la résistance"

Sports et loisirs, Cinéma, Manifestation culturelle

Airvault 79600

Le 24/03/2026

Le Centre Socio Culturel propose une séance de cinéma, un mardi sur deux. Mardi 24 mars, le film : "Les enfants de la résistance" sera diffusé à 20 h 30 à la salle du Clos de l'Abbaye, réalisé par Christophe Barratier, avec Artus, Gérard Jugnot, Pierre Deladonchamps, Leslie Medina, Julien Pestel, Julien Arruti... Résumé : Pendant l’Occupation allemande durant la Seconde Guerre mondiale, François, Eusèbe et Lisa, trois enfants courageux, se lancent dans une aventure secrète : résister aux nazis en plein cœur de la France !

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 24/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Découverte de la Gymnastique rythmique pour les enfants

Découverte de la Gymnastique rythmique pour les enfants

Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 28/03/2026

L’EGVV envisage l’ouverture d’une section gymnastique rythmique et propose une séance découverte gratuite pour les enfants. Une heure et demi pour : bouger en musique, manipuler ruban, cerceau et ballon, découvrir une discipline à la fois sportive, artistique et ludique, évoluer dans un cadre bienveillant. La séance sera encadrée par Tessa, pratiquante en gymnastique rythmique, passionnée par la transmission auprès des enfants. Places limitées à 20 enfants. Inscription obligatoire.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 22/03/2026

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Connaissance du monde : Japon, l'île de Kyushu et le Bushido

Connaissance du monde : Japon, l'île de Kyushu et le Bushido

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Granville 50400

Le 24/03/2026

Rendez-vous : Mardi 24 mars à 14h30 "Le Japon est un mariage de la modernité la plus pointue avec la tradition ancestrale et nourrit une culture de la discipline qui s'incarne pleinement dans les arts martiaux, dont la pratique participe à la représentation d'une vie saine. Partons à la découverte de l'île de Kyushu, dans le sud. De châteaux en temples, de jardins somptueux en dojos traditionnels, de paysages magnifiques en villes illuminées, suivons un itinéraire dans l'esprit du Musha Shugyo, le chemin initiatique du samouraï." Séance suivie d'une conférence animée par Ludovic Tac, réalisateur du documentaire. Tarif normal 10€ Tarif réduit 8€ (moins de 25 ans, RSA, personnes en situation de handicap).

photo Petits champions de la lecture

Petits champions de la lecture

Competition sportive, Sports et loisirs

Léon 40550

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Venez soutenir vos Petits Champions de la lecture lors de la finale départementale ! 55 élèves de toutes les Landes s'affronteront en nous lisant à voix haute un extrait de 3 min de leur histoire préférée ! 3 séances : - vendredi 27/03 à 18h - samedi 28/03 à 10h - samedi 28/03 à 14h En présence de l'auteure Elsa de Bono, vente et dédicaces de ses livres à l'issue des séances avec la librairie LounPresse ! Entrée gratuite. Ouvert à tous!

photo Scrabble Duplicate

Scrabble Duplicate

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Labenne 40530

Le 25/03/2026

La Benne à Jeux propose des après-midi dédiées au Scrabble Duplicate, une variante passionnante où tous les participants jouent avec les mêmes tirages et sur un plateau commun. Encadrée par un animateur, chaque séance permet de progresser, d’échanger et de partager un moment ludique en toute simplicité. Que vous soyez débutant curieux, amateur régulier ou adepte confirmé, le Scrabble Duplicate offre un jeu équitable, stimulant et très convivial. Une activité idéale pour exercer son vocabulaire, se challenger en douceur et partager un moment chaleureux entre passionnés.

photo Atelier d'écriture créative

Atelier d'écriture créative

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Sports de balle et de ballon

Veules-les-Roses 76980

Le 03/04/2026

La bibliothèque lance un atelier d’écriture en 2026. Cet atelier sera animé par Anne-Laure Brisac, Directrice des éditions Signes & Balises. Anne-Laure nous fera le plaisir et l’honneur de venir en personne présenter cet atelier lors du dîner partagé du Club de lecture, le 10 Janvier au tennis club de Veules, 19H30. L’organisation prévue à ce jour est la suivante : > Atelier actif seulement en hiver jusqu’au début du printemps, à périodicité mensuelle, les premiers vendredis des mois de février à mai (4 séances en 2026, 6 février, 6 mars, 3 avril et 1er mai) > Première séance le vendredi 6 février fin d’après-midi 18H, > Durée de l’atelier 3H, > A la bibliothèque de Veules, > Participation 40€ par séance, inscription à la séance sans aucune obligation de participer à toutes les séances

photo Pilates - circuit training

Pilates - circuit training

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 03/04/2026

Séance complète : exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilate. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation. Cette séance nécessite, comme pré-requis, la pratique d'une activité physique hebdomadaire.

photo Cinéma à l'auditoire de Joinville

Cinéma à l'auditoire de Joinville "Goat, rêver plus haut"

Dessin - Collage

Joinville 52300

Le 24/03/2026

Retrouvez "Goat, rêver plus haut" à l'auditoire de Joinville à 18h - durée 1h40 Synopsis : Will est un petit bouc avec de grands rêves. Lorsqu'il décroche une chance inespérée de rejoindre la ligue professionnelle de "roarball" - un sport mixte, ultra-intense, réservé aux bêtes les plus rapides et les féroces du règne animal - il entend bien saisir sa chance. Problème : ses nouveaux coéquipiers ne sont pas franchement ravis d'avoir un "petit" dans l'équipe. Mais Will est prêt à tout pour bousculer les règles du jeu et prouver, une bonne fois pour toutes, que les petits aussi peuvent jouer dans la cour des grands. Ouverture de l'accueil billetterie dès 30min avant le début de la séance

photo Atelier adulte de gym loisirs

Atelier adulte de gym loisirs

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Lande-de-Fronsac 33240

Le 28/03/2026

Lalande gymnastique volontaire organise le samedi 28 mars un atelier de gym loisirs, accessible à tous! Venez découvrir dans une ambiance conviviale, des séances de multi activité en technique de gym, variées avec du matériel différent et ludique (Aero Mouve, Fit 'Stick, Fit'Ball...) Un goûter clôturera cet après-midi de partage. Pour tout renseignement contactez nous au 06 77 72 00 29

photo Balade en main à poney ou à cheval

Balade en main à poney ou à cheval

Sports équestres, Balades

Locoal-Mendon 56550

Du 11/02/2026 au 28/03/2026

Par groupe de 2 enfants, ils vont apprendre à brosser préparer leur poney pour une balade montée de 40-45min tenu en main par les intervenants de la ferme. A la fin de la séance, ils pourront desceller, récompenser et chouchouter leur poney. Séance de 1h15 pour les enfants à partir de 18 mois. Sur réservation obligatoire. Paiement en espèce ou par chèque.

photo Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Meilhan 40400

Le 01/04/2026

Yoga sur chaise : Pratique de postures de yoga adaptées avec une chaise et du renforcement musculaire et abdominal. Réalisations de techniques respiratoires et de méthodes de relaxation pour terminer la séance. Les débutants sont les bienvenus, vous serez à l’écoute de votre corps, grâce à cette séance. Vous retrouverez une mobilité corporelle avec des mouvements ajustés et une diminution des tensions. Vous retrouverez calme et sérénité grâce à la respiration et la relaxation.

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 27/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 02/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Sport Santé Ubaye

Sport Santé Ubaye

Sports et loisirs

Le 04/04/2026

Programme des animations La salle d’animation vous accueille pour une journée dédiée au bien-être et au mouvement, avec des activités accessibles à tous : 9h00 – 9h45 Atelier parent-enfant danse contact Un moment de complicité à partager en famille, accessible dès 3 ans. 10h00 – 11h00 Séance d’activité physique adaptée Une séance douce et encadrée, mêlant renforcement musculaire et stretching. 14h00 – 15h30 Séance de marche adaptée Une sortie conviviale pour bouger à son rythme et profiter des bienfaits de la marche.

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Sports et loisirs

La Tagnière 71190

Du 26/03/2026 au 25/06/2026

Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 28/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Séance cinéma : Cheval de Guerre

Séance cinéma : Cheval de Guerre

Sports équestres, Cinéma, Histoire - Civilisation

Auxi-le-Château 62390

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

A l'occasion de l'exposition départemantale "Une guerre sans clichés" De la magnifique campagne anglaise aux contrées d’une Europe plongée en pleine Première Guerre Mondiale, "Cheval de guerre" raconte l’amitié exceptionnelle qui unit un jeune homme, Albert, et le cheval qu’il a dressé, Joey. Séparés aux premières heures du conflit, l’histoire suit l’extraordinaire périple du cheval alors que de son côté Albert va tout faire pour le retrouver. Joey, animal hors du commun, va changer la vie de tous ceux dont il croisera la route : soldats de la cavalerie britannique, combattants allemands, et même un fermier français et sa petite-fille… De Steven Spielberg

photo Marche aquatique côtière

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Veulettes-sur-Mer 76450

Le 01/04/2026

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Veulettes-sur-Mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un moniteur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! A partir de 16 ans. Durée : 45min Réservation obligatoire. Séance à 16h05, RDV au centre nautique 15 minutes avant le début de la séance.

photo Balade nautique - Stand Up Paddle

Balade nautique - Stand Up Paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 29/03/2026

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée de 2h, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse.

photo Pilates tous niveaux

Pilates tous niveaux

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 09/04/2026

Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité. Les annulations et les désistements ne seront pas remboursés.

photo Sortie accompagnée en Kayak

Sortie accompagnée en Kayak

Sports nautiques

Saint-Jean-du-Doigt 29630

Du 10/02/2026 au 27/03/2026

Nicolas vous propose des sorties accompagnées en Kayak pour découvrir cette pratique le long des côtes de Saint-Jean-du-Doigt et Plougasnou. Plusieurs créneaux sont prévus adaptables à différentes formules : sorties de groupe jusqu'à 10 personnes, navigations de découverte du kayak de mer et éventuellement au coucher du soleil; sorties familiales particulièrement adaptées aux enfants et aux parents pour vivre de bons moments; cours particuliers quelque soit votre niveau, pour apprendre et progresser jusqu'à deux personnes. Veillez à prévoir une tenue adaptée (néoprène ou polaire ) et des chaussures d'eau. Possibilité d'ouvrir d'autres créneaux sur demande. Inscriptions indispensables par mail à kayak.morlaix29@gmail.com ou par sms au 06 30 53 47 34. Durée de séance entre 1h30 à 2h (variable en fonction des âges). Lieu défini lors de la réservation en fonction de la thématique et de la météo.

photo Concours Photo - Thème Sport

Concours Photo - Thème Sport

Photographie - Vidéo, Manifestation sportive

L'Huisserie 53970

Du 01/02/2026 au 27/03/2026

Chacune et chacun est alors invité à nous envoyer des photos sportives prises au sein de la ville de L'Huisserie. Une remise de prix aura ensuite lieu à l'Espace du Maine le Mardi 2 avril à 18h30 et marquera le début de la Semaine Sportive du 7 au 10 avril. Infos : Date du concours : du 1er février au 27 mars 2026 Consignes : envoyer une photo d'une séance de sport (en individuel ou en groupe) sur L'Huisserie Dépôt : communication@lhuisserie.fr Envoi : fichier en format image uniquement + coordonnées Prix : lot surprise Prêts ? Alors à vos baskets et vos appareils photo !!

photo Pilates

Pilates

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 07/04/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

photo Stretching

Stretching

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 07/04/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

photo Ink&geek Chartres

Ink&geek Chartres

Vie locale

Chartres 28000

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Tout au long du week-end, le public pourra profiter de nombreuses animations gratuites, de tournois et concours ouverts à toutes et tous, ainsi que de séances de dédicaces gratuites avec des invités issus de la pop culture, de l’e-sport et de la scène artistique locale. Événement culturel organisé par l’association Komunity, en collaboration avec la Ville de Chartres.

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 08/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 31/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 09/04/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 08/04/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo séance découverte de l'équitation

séance découverte de l'équitation

Sports et loisirs

Laizé 71870

Le 12/04/2026

Vous êtes accueilli au Poney club et nous mettons à votre disposition un poney adapté à votre taille/corpulence. La monitrice aménage la séance d'équitation en fonction de votre niveau, de vos attentes, de votre objectif. C'est une approche pédagogique très personnalisée qui privilégie le rapport de confiance entre le cheval et vous. La séance équestre dure 1 heure 30 et, de A à Z, vous avez l'opportunité de progresser. Les installations sont modernes et complètes et en cas de pluie le cours a lieu au manège couvert.

photo séance découverte de l'équitation

séance découverte de l'équitation

Sports équestres

Laizé 71870

Le 12/04/2026

Vous êtes accueilli au Poney club et nous mettons à votre disposition un poney adapté à votre taille/corpulence. La monitrice aménage la séance d'équitation en fonction de votre niveau, de vos attentes, de votre objectif. C'est une approche pédagogique très personnalisée qui privilégie le rapport de confiance entre le cheval et vous. La séance équestre dure 1 heure 30 et, de A à Z, vous avez l'opportunité de progresser. Les installations sont modernes et complètes et en cas de pluie le cours a lieu au manège couvert.

photo Sauna à la plage de Kervenni à Lilia

Sauna à la plage de Kervenni à Lilia

Sports et loisirs

Plouguerneau 29880

Du 02/02/2026 au 30/03/2026

Nous vous accueillons à marée haute, à la plage de kervenni à lilia, à droite du front de mer, après les restaurants Le sauna est positionné en haut de la cale pour faciliter la baignade / marche aquatique. Pour profiter de ce moment convivial et collectif nous vous conseillons d’arriver quelques minutes en avance. (cabine de change sur place). Nous prenons un temps de présentation du fonctionnement du sauna et des recommandations sanitaires (Toute personne utilisant le sauna le fait en connaissance de ses capacités physiques, les enfants de plus de 7 ans et moins de 16 ans sont sous la responsabilité d’un adulte participant). Plusieurs séances toute l'année, selon les marées.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Atelier massage et réflexologie Parents Bébés

Atelier massage et réflexologie Parents Bébés

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Parthenay 79200

Le 04/04/2026

L'atelier massage et réflexologie c'est quoi ? Il s'agit d'une séance découverte de réflexologie bébé sur 20 minutes, à partir de 6 mois, la réflexologie pour bébé est une technique douce et non invasive qui vise à améliorer le bien-être des nourrissons. Elle favorise la communication avec le bébé, apaise le bébé, favorise le sommeil (il devient plus long, et l'endormissement plus facile), favorise le lien d'attachement et favorise la digestion (soulage les maux de ventre). Petit groupe de 10 bébés maximum à partir de 6 mois, sur réservation uniquement. Maillot de bain obligatoire.